傳媒報導
逍遙醫館的醫師接受各類媒體訪問的邀請，透過不同媒介與大家分享健康小知識。
【睡前一件事】睡前推腹達安神助眠、紓緩胃脹之效
Metro Pop 都市流行／2022年6月11日
武俠小說常言「打通任督二脈」，而推腹正正就是在「任脈」之上進行，從胸口開始往下推掌至小腹位置……
養生帖：白領久坐傷肉 深蹲抬臀減痹痛
明報新聞網／2022年3月14日
藍領從事勞動工作，長期勞動或遭受外傷，會增加急性和慢性勞損風險。然而，近年愈來愈多年輕人……
【薑茶】暖身健脾防感冒3種人一定要飲！加紅糖去濕薑去不去皮？
HK01／2022年2月22日
薑茶，是冬天最佳的暖身健脾胃飲品，尤其受經痛困擾、長期手腳冰冷人士更是一年四季飲用。究竟……
睡前一件事：中藥泡足及穴位按摩 中醫教你自製簡易湯包 泡足養生
夠Health身心營健康平台／2022年1月4日
每逢冬季，不少人因雙腳冰冷而睡得不好，影響睡眠質素。關於雙足經常凍冰冰，俗語有說「百病從寒起……
【腳部穴位】經痛頭痛失眠5大腳穴改善都市病 先浸腳效果更好！
HK01／2020年11月13日
腳部按摩前可先用溫鹽水浸泡雙腳15分鐘，再按揉相關穴位，以提高治療效果。按揉力度應由輕至重……
I’M A RUNNER 註冊中醫師 陳艷瑤 (Judy)
RUNNER’S WORLD 跑者世界／2019年12月
談起中醫學，很多人都會聯想起中國多年累積而來的民間智慧；但其實現代中醫學同樣講究科學……
